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脑科学家理查德·戴维森（Richard Davidson）教授下定决心进行一项不同寻常的实验：他将教美国退伍军人和儿童冥想和瑜伽。退伍军人能否通过冥想和瑜伽来缓解他们的痛苦和神经系统，找到幸福，变得更加平静，回到更像战前的生活？